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心と身体の薬箱へお越しくださりありがとうございます

「　なんかもったいない・・」

 

物事の捉え方というのは　何通りかある

その中で　どこをみているのかで　捉え方が変わり

自分の思考が左右され　言動に反映される

 

例えば

真似されるのが嫌　というのがもっている感覚

その感覚を元に周りをみる

そこで　自分が真似されたというものをみつけると

そのみつけたものへの捉え方が決まる

 

例えば

真似されたーー　ムカつく！！イヤな感じ！！　だったり

あっ　これいいと思ってくれたんだ＾＾　という感じだったり

許可なく　盗まれたーー　　　　　　　　だったり

似てるね　・・　いいや　・・別に　　　　　　だったり

めっちゃ苦労したのに・・信じられない　だったり

プライバシーの侵害　やることやったる　だったり

 

上記のような思考から　つぎの言動が決まる

 

例えば

なんとしてもやめさせたる　・・　とか

別にいい　・・　　　　　　　　　とか

真似できないように閉ざす　　　　とか

 

内容によっては　

真似できいないように　特許を申請することが出来る

だけど　特許申請さえ　できないものもある

あと　モラルの問題　勝手に人のものを使うと罪になります

真似の範疇を超えたものは　また例外です

 

上記の内容以外で

法にも触れない程度の真似をされたとき

 

外へ　思考　言動をもっていく人

自分へ　思考　言動をもっていく人

 

①真似をされたことで　自分の自由の規制をかける人

②真似をされたことで　真似した人への怒りで執着し続ける人

真似をされたけど　それをいい方向へ変換する人

 

どこへ　もっていっても　自由ですが・・

①、②は　なんか・・　もったいないかも

このもったいない　の意味がわかれば

もっと自由に気楽に楽しめることが増えると思います

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高齢出産のつぎの問題 「第2子について？ 2」

心と身体の薬箱へお越しくださりありがとうございます

 今回のテーマは「　第2子について？　2　」

「　第2子について？　1　」　こちらから　↓　↓　

naka37194.hatenablog.com

 つぎに

絶対に欲しい　！！　という方　

 

40歳過ぎている

夫婦仲も良好

経済的にも不安がない

貯金がある

運動など健康に気を遣っている

メンタルも強い

第一子ともうまくやっている

パートナーも協力的

 

＊弟二子が欲しい理由について

弟二子が欲しい理由があったとしても

上記のような条件がある程度　整っていないと

どんな理由があろうと犠牲になる人が出てくると思います

 

これらがある程度　当てはまるのであれば

是非　弟二子を望んでください

高齢出産なので不安はつきものですが・・・

夫婦で支え合って　乗り越えていけると思います

それにやはり　ある程度はお金が必要で　そのお金を稼ぐために

2人で必死になって働いてしまってはせっかく生んだ

子供の成長を見逃すことにさえなってしまうと思います

あとは　子供についていくための体力と

一回り以上歳の違うママさんとのたわいもない

些細な交流に対してのメンタル

世間の馬鹿の何気ない声　（実際にあったお話しです）

「若いおばあちゃんだね」とか「頑張ったんだね～」とか　

むかつくけど　そういう馬鹿もいるので　・・・

 

厳しいくらいかもしれませんが

ひとりの人を育てる　ということの重み

その子がどういう人になっていくのか　を左右するので

「まぁ～なんとかなるでしょ！」というのは無責任過ぎます

少し考えればわかることなので・・

 

ご自分の希望やそういうものでしょテキな常識や

概念はおいておいて

地に足をつけて　検討されることです

 

2人目を作らないと選択したときから

はじまるもの

2人目を作ると選択したときから

はじまるもの

 

どっちも今あるものを大切にしてこそ　はじまります

なので　どっちの選択をしたとしても後悔はしないはずです

なぜなら　

今あるものを大切にできなかった未来の方が確実に後悔するからです

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高齢出産のつぎの問題 「第2子について？」

心と身体の薬箱へお越しくださりありがとうございます

 今回のテーマは「　第2子について？　」

今　晩婚　・・高齢出産　・・　という時代

高齢出産　と言われる　年齢は　35歳から　

それを聞いても　あまりピンとこないですが　・・

それも時代なんでしょうか

しかも　約40％の女性が初産という状況らしいです（日本産科学会）

 

でも　・・　例えば

37歳で第1子を授かって　・・　とか

40歳で第1子を授かって　・・　とか

という時代でもあるということです

 

そして　当然　つぎに出てくるのが

第2子のこと

 

ここで　・・

第1子を授かったときに　高齢出産について散々言われて

ドキドキしながら　診察台にあがったり　検査してもらったりと

 

現実的に高齢出産が増えると共に胎児がなんだかのものをもっている子が

確実に増えているのも否めない現実だと思います（日本産科学会）

じゃ　妊娠して　早期に染色体の異常だからおろせばいいや　という

簡単なものではないことも知っておくべきこと

 

出産でとても大変な思いをして　回復もやや遅め

それは年齢と共に仕方ない部分

 

どんなに運動をしていても　歳をとるということは確実なので

見た目が筋肉質でも　肌がきれいでも　若くみえても　バイタリティーでも

どうにもできないことはあると思います

 

実際に育ててみて　精神的余裕と少々の金銭的余裕で第1子を育てる　

 

人によるとは思いますが年齢を重ねるとある程度は余裕が出来ると思います

20歳の頃と全く同じ視野で生きているという人はほとんどいないと思います

パートナーの収入にもよりますが同じくらいの年齢であれば

ある程度は収入もあり　2人で働けば　さらに余裕があると思います

子供が出来たからと言って　そこまで生活を変えることもないでしょう

 

それを踏まえて・・

やはり　もうひとり欲しい　と思ってみたり

40歳過ぎてからの高齢出産の母体へのリスクと胎児への異常リスクを

考えると迷ってしまったり

精神的余裕も金銭的余裕も作り出せないので無理だと思ってしまったり

でも　欲しいと思ってしまったり

 

・・・でも　やはりなんとなく　で　迷ったり　欲しいと思うのは

時間ももったいないですし　あとで後悔するのもイヤだと思うので

ちゃんと考えていきましょう

 

まず　

欲しい！　でも　ちょっと不安だわ　という人

不安の要素にもよりますが　・・

 

40歳過ぎている

夫婦仲があまりよくない

第1子とさえ　うまく向き合えない

相談できる人はいるけど　手伝ってくれる人がいない

第2子が欲しい理由が　子供に兄弟を作ってあげたいという理由

 

これらが当てハマる人は　第2子は正直　厳しいと思います

他にやることがたくさんあります

 

自分さえ　よければいい！　というなら　いいと思いますが

上記の条件ですと厳しいですが　あなた自身が未熟すぎると言えます

相談する人がいて相談しても　やるのは結局自分　

実用的にいるのは人員　子育てをフォローしてくれる人

2人の子供がいれば　

両親ひとりずつで子供を担当するくらいイメージです

 

自分さえよければいい！と別に思っているわけではないと思いますが

結局　ちゃんと考えないということは　

自分さえよければいい思っているのと同じことです

生きる術を学べなかった子供　19歳まで自殺する子　

500人近く　（厚生労働省）

年々　増えています　

つづきます

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Mind happiness (心の幸せ) ~幸せをつかみたいあなたへ~

過去は過去？

心と身体の薬箱へお越しくださりありがとうございます

 今回のテーマは「　過去は過去？　」

私の母は過去を・・　特に自分たちがやってしまった過去を忘れたと嘘をつきます

理由は　子供の私達から責められたくないから　・・・

残念過ぎますが・・　それも現実です

 

 

未来をなんとかしようとしている人

その人との間に起こったこと・・特に過去はどうでもいい思ってしまいますが　・・

 

今もなお　変わらない人だったら

その人との過去を見直すことで今後も役に立つかもしれませんね

 

だって　・・・　変わらないんだもん　（笑）

 

よく　過去のことを考えてしまうんです　

よく　過去は過去折り合いをつけて　と言われて　・・

つい　過去のこと考えちゃう

 

過去の起こったこと考えるのは　

白黒つけたいから？

許せないから？

つぎにいかすため？

失敗しないため？

 

考えたあと　・・・

そのあと　それをどう活かしますか？？

活かさないとダメなの・・　？

 

ダメじゃないですが　・・　ただ　ただ苦しいだけです

過去を考えて　活かさないデメリットは

出口がないこと

過去を考えてるということはどこまでも自分の頭の中で

考えていることなので　嫌なこともつらいことも

どうすることも出来ないというのが過去を考えるデメリットです

 

なので　どうせ考えて苦しいなら

活かせばいいじゃん！ってことです

活かすということは意味があることをやります 

例えば

過去を振り返って　自分を知る材料にする　・・　とか

自分を知るには膨大な資料と材料がいります

その中で自分の癖がわかりやすいのはやはり過去かもしれませんね

 

過去を振り返って　つぎに活かす　・・

それこそ　過去は過去かもしれませんね

最初に書いたように　相手が本当に変わらない人なら　意味がありますが

相手が変わろうとする人や違う相手として想像するとなると

同じような内容でも　相手が変われば　違う内容と解釈しないと

フリーズします

となると意味がないと言えると思います

それと同様に　失敗しないため　・・

目先の失敗をみているのか　その先の失敗をみているのかで

考え方が変わりますが　・・・　

とりつくろうための目先なら

過去をみて活かすことができますが　・・

 

その先の自分のためにという観点からでしたら

過去をみても　つぎにいかすより　失敗をして　その都度みた方が

自分のためになりますし　失敗じゃない　挽回も出来るかもしれません

ですが　・・

過去は挽回も弁解も　それ自体　過去のことになるので

どこまでいっても失敗という解釈もできます

 

内容によって　違うとは思いますが　・・

過去を過去としておいとけないのって　・・

 

カップルが別れるときに　曖昧にするのと同じ感じのような気がして

 

だけど　付き合っていた　事実が消えるわけでもないし

そのときの出来事（思い出）が情報という形に変わるだけなんじゃないかな～っと

 

皆さんはどう考えますか？　（笑）

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今度のお話しは　・・・

一般家庭の我が家のもとに満期になったお金が・・・

そのお金で　はじめての株　を買うお話しです

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安心すると防衛したくなる

心と身体の薬箱へお越しくださりありがとうございます

 今回のテーマは　「　安心すると防衛したくなる　」

人はできている　・　うまくいっている　・　上達した　・　出来るようになった

というときほど　防衛したくなります

 

なぜなら　今を守りたいからです！

 

なぜ　今を守りたいのでしょう　・・

 

今まで　うまくいっていなかったから

壊したくない

 

今までのことが実ったから

 

前のような感じがイヤだから

もとに戻りたくないから

 

などなど　・・・

 

だけど　・・・　よく考えてみてください

 

まだまだ　先が長いのに　・・

満足ですか？

 

自分で決めたゴールを

あとは　慣れて後退していく様を必死で守りますか？

 

まだまだ　出来ることがあるのに

満足ですか　？

 

限界まで　我慢して　守って

壊してしまうのを待ちますか　？

 

守りに入った時点で

止まります

未来ではなく　

今をやり過ごすことに時間を使います

 

うまくいっているからこそ

余裕が出来る

余裕が出来るからこそ

みえるものがありますよね

 

余裕が出来て

安心して

「これでよし！」

それは　まやかしかもしれませんね

 

落ち着ける場所は必要かもしれません

だけど　本当は　安心も落ち着ける場所も

自分の中にあり

その過程を踏んで

前に進めるから　こそ　本当の安心や落ち着けるのかもしれませんね

 

それを共有できる人と一緒にいることで

より安心できるのかもしれません

 

と　・・・　なると

今を守るのは　安心や幸せとは逆行したものになると言えるのかもしれませんね

 

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「会話 ・・5」

心と身体の薬箱へお越しくださりありがとうございます

 今回のテーマは　「　会話・・・5　」

前回のつづき

仲良くして行く気がない人やそこそこの関係が築ければいい相手

などの場合は

 

そこまで　相手を知る必要もないので

適度で良い！　・・・

 

だけど　

その使い分けができない

適度な距離が保てない

皆と仲良くしたいと思ってしまう

嫌われたくないから　・・・

 

など

あなたのことを雑に扱う相手でも

相手があなたと関係を深める気がない相手でも

やっぱり　皆と仲良くした方がいいと思うから

やっぱり　嫌われるのが怖い　・・

 

となると

関係を築く上で

独りよがりな関係を築き続けるしかないでしょう

 

相手を変えることはできないので　ずっと自分だけが

「大変」　「疲れる」　「我慢」することになる

 

そして

その状態になっていることを相手のせいにしていることでしょう

 

相手のせいにしている限り

あなたは一生そのままです

 

 

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「会話 ・・4」

心と身体の薬箱へお越しくださりありがとうございます

 今回のテーマは　「　会話・・・4　」

前回のつづき

 

具体的にどう　やり方が変わるのか・・

 

仲良くしたい相手や仲良くしていきたい関係

だった場合は

 

やはり　相手にちゃんと聞くこと

 

もしかして　・・　相手はそう思っていないかも

もしかして　・・　相手はどう思っているかわからないから・・

 

という考えが浮かんだ人

 

聞いて　イヤな感じを出す人は　

相手がそう思っていないか

こちらの意志が伝わっていないなどが考えられます

 

前から書いていますが

やはり育った環境で　話しを聴いてもらえなかった

自分の考えを好転的に受け取ってもらっていない

などの経験をしていると　

 

・人とどう向き合ったらいいかわからない

・ちゃんと話をしてこなかったので苦手だと感じている

・ちゃんと話しをしても無駄だった経験から　話しをすることがめんどくさいと

　思っている場合もある

なので　あなたが話をしても　良い感じにならない場合は

あなたの意志をちゃんと伝えることです

 

2人でどういう関係を築いていくかを話します

 

このとき　

焦らず　ゆっくり　丁寧にやっていきます

特にすでに関係が出来上がっていて　その状態とは

違う関係性にしたい場合は　特にです

 

もし　なんどか　話し合いの機会を設けても

一向にこちらと平行線な場合は

 

残念ながら　あなたと仲良くしていくつもりがない可能性も・・

 

ですが・・・　

相手の育った環境によっては　なかなかその殻から出れない

あなた自身が　相手に巻き込まれてしまいうまく話せなくて

良い方向へいかなかった

などの場合は　・・

 

第3者の力を借りてください

 

正当なジャッジが出来て

話がちゃんと出来る人

 

そういう人の力を借りると　また　全然違う結果になる可能性が高いです

 

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